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《防疫(yi)課堂(tang)》節後返程(cheng),乘坐(zuo)火(huo)車6條(tiao)實用建(jian)議
2020-04-03 18:20 來(lai)源︰人(ren)民網(wang)-人(ren)民健康網(wang)

近(jin)日,各地陸(lu)續迎來(lai)節後返程(cheng)高峰。很多長途出行的旅客不(bu)可避免地要乘坐(zuo)火(huo)車返程(cheng),那麼,在乘坐(zuo)火(huo)車期間,旅客應該如何做,才能更好地保護自己呢(ne)?對此,中國疾控(kong)中心給出了6條(tiao)實用建(jian)議︰

1、出行前,若無可疑癥狀(發(fa)熱、咳ren)浴 釋tong)、胸悶、呼吸困難、乏力、惡心嘔吐、腹(fu)瀉、結膜炎、肌肉(rou)酸痛(tong)等),可正常(chang)出行xiao)/p>

若出現可疑癥狀,建(jian)議居家休息和就地就醫(yi),待癥狀消失後再啟(qi)程(cheng)。

2、合(he)理安(an)排(pai)行程(cheng),進入車站後,確(que)保佩戴口罩(zhao)(一(yi)次性使(shi)用醫(yi)用口罩(zhao)即(ji)可)。

主動(dong)配合(he)車站工作人(ren)員做好體溫檢測,縮短停留候車室時間。

到達目的地後應盡快(kuai)離開(kai)車站。

3、保持手衛生(sheng),乘車時推薦戴手套。

未(wei)戴手套時應減少接觸公共(gong)物(wu)品和部位(wei),勤洗手。

就餐(can)前應洗手,洗手時用洗手液(或香皂(zao))流水清洗,或者使(shi)用免洗洗手液。

不(bu)確(que)定手是否清潔時,避免用手接觸口鼻眼。

打噴嚏或咳ren)允保 彌澆jin)或手肘(zhou)衣服(fu)遮住口鼻。

4、旅途中,做好自我(wo)監測和管理。

自覺發(fa)熱時,要主動(dong)測量體溫。

發(fa)現身邊(bian)出現可疑癥狀人(ren)員,及時bei) 妗/p>

5、若旅途中出現可疑癥狀,應主動(dong)戴上(shang)醫(yi)用外科口罩(zhao)或N95口罩(zhao),盡量避免接觸其他人(ren)員,並視病情及時就醫(yi)。

就醫(yi)時,應主動(dong)告知醫(yi)生(sheng)自己的相關疾病流行地區的旅行居住史,以(yi)及發(fa)病後接觸過什麼人(ren),配合(he)醫(yi)生(sheng)開(kai)展相關調查。

6、妥(tuo)善保留旅行票據信息,以(yi)備查詢。

相關提示︰

乘坐(zuo)火(huo)車飛機等 盡可能隔(ge)位(wei)huan)er)坐(zuo)

國家衛生(sheng)健康委疾控(kong)局副局長王斌提示出行xin)每停/p>

·如果是乘坐(zuo)火(huo)車、飛機,盡可能隔(ge)位(wei)huan)er)坐(zuo),或者分散而(er)坐(zuo);

·公交(jiao)盡可能采用自然通風(feng),增加公交(jiao)車清洗消毒頻次;

·乘坐(zuo)長途客車返回工作崗(gang)位(wei)人(ren)群,同樣建(jian)議隔(ge)位(wei)huan)er)坐(zuo),分散而(er)坐(zuo),同時建(jian)議長途汽車隔(ge)兩個小(xiao)時到休息區休息,開(kai)窗通風(feng);

·出租車在每日出車載客之前應做好消毒工作。

(編輯(ji)︰周(zhou)霜(shuang) 責任編輯(ji)︰鄧靜(jing))

 


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